maartenvanvulpen.nl

Komende week wordt een druk weekje wat betreft het lopen van wedstrijden. In de planning staan een drietal wedstrijden in vijf dagen. Ik weet het, er zijn dames die dit op een dag doen, maar toch vind ik het een heftige missie!

Het eerste optreden is aanstaande woensdag tijdens de Zomeravondcup in Utrecht. Anderhalve week geleden heb ik hier heerlijk gelopen. 39.40 op de tien kilometer in een ‘gevoelsmatig’ ontspannen tempo. Daar zou meer in moeten zitten, mits het niet te hard waait langs de Vecht. Hopelijk komt Steven woensdag een beetje vroeg aan in Nederland, dan kan hij ‘s avonds gelijk een wedstrijdje meepikken! Ik ga hier in ieder geval weer voor de 10 kilometer. Lees verder →

Op de website van de IJsselsteinloop kwam ik onderstaande foto tegen. Zo ziet het er dus uit als het hard gaat. Dit is in de eerste kilometers,waarna het groepje lopers vrij snel uit elkaar zou vallen.

Tom van Kerkoerle (692) en Agnes Schipper (1014) bleken uiteindelijk sneller en kwamen uit op een tijd rond de 38.35, terwijl de andere lopers op tijden rond de 39.30 zijn geëindigd. Lees verder →

Onder zeer hoge temperaturen werd er vanochtend afgereisd naar IJsselstein. Ik zou hier de IJsselsteinloop gaan lopen, waar ik nog niet eerder had deelgenomen. Dat het goed druk was, zag ik al bij de parkeerplaatsen. Het was lastig een plekje te vinden en daarom heb ik ‘m maar in de woonwijk geparkeerd.

Daarna snel naar het Fulcotheater gelopen, waar ik mijn startnummer op kon halen. Nummer 145 was de mijne. Eens kijken of dit nummer mij geluk zou brengen! Nadat ik de Luna Racers had aangetrokken en m’n tas had weggezet ben ik even gaan inlopen. Na een kleine kilometer en wat rekken en strekken zag ik Co met vrouw, junior en senior staan. Petra was er ook. Even gezellig bijgekletst en langzaam naar het startvak gelopen. Lees verder →

Aankomende zaterdag zal ik in IJsselstein deelnemen aan de 10 kilometer wedstrijd van de IJsselsteinloop. Ondanks dat ik begin mei nog niet van plan was veel wedstrijdjes te lopen, heb ik er de afgelopen weken al drie gelopen, die allemaal zonder problemen onder de 40 minuten gingen op de 10 kilometer.

Hopelijk is dit een goede voorbereiding geweest op de IJsselteinloop, waar ook Gert en Falco zullen lopen. Het zal warm zijn, aanstaande zaterdag,maar ondertussen heb ik zoveel kilometers in de benen dat ik me daar ook niet meer gek door laat maken! Lees verder →

Afgelopen zaterdag heb ik in Amsterdam de 26ste AMC Loop gelopen. De belangrijkste reden om hier te gaan lopen, was het feit dat Steven afgelopen week even over was vanuit Sheffield. Hij blogt wel over een aantal trainingen per week, maar of deze ook effect hebben, moest in Amsterdam bewezen worden.

Rond tien uur namen we de trein naar station Amsterdam-Holendrecht, vanwaar we naar het AMC toe liepen. Het was al een drukte van belang en om 11.10 uur zou de halve marathon van start gaan. Tien minuten later waren wij al aan de beurt, dus veel tijd voor een warming up was er niet. Even snel omkleden, startnummer opspelden, wat rekken en strekken en een plaats in het startvak opzoeken. Lees verder →

Vandaag heb ik de AMC Loop in Amsterdam gelopen. Een prachtige loop over 10 kilometer, rond de Gaasperplas. De totale afstand was 10.395 meter, maar het 10 kilometer punt was wel gemarkeerd. Hier kwam ik voorbij in 39.15 minuten! Lees verder →

Ik heb me zojuist ingeschreven voor de Berenloop op Terschelling. Ik ga hier met Steven, Martin en Alex de halve marathon lopen. Alhoewel de Berenloop pas op 8 november wordt gelopen, is hier net als bij de Dam tot Dam loop, het maximum aantal lopers snel bereikt. Waarschijnlijk maken we er een heel weekend Terschelling van.

De Berenloop zal een pittige halve marathon worden, over het strand en door de duinen van Terschelling. Ongetwijfeld ga ik deze niet voluit lopen, vanwege de Zevenheuvelenloop die de week hierna gehouden wordt, maar het is nu nog te ver weg om hier uitspraken over te kunnen doen. Lees verder →

Het verhaal is bekend, de verwachte tijd van 1:25 uur is niet gelopen, bij lange na niet zelfs. Het werd 1:32:50. Geen tijd waar ik trots op ben. Ik kan beter en harder lopen. Bij deze toch het beloofde uitgebreide verslag van deze wedstrijd.

De weersverwachtingen waren lang onduidelijk over Tweede Paasdag. Uiteindelijk bleek het warm, erg warm, te worden. Hier heb ik me dan ook op gekleed, met m’n vlinderbroekje, hemdje, enkelsokjes en de Nike Luna Racers. Dat de zon zo op m’n hoofd zou gaan branden had ik niet verwacht. Lees verder →

Maarten vlak voor de finish in Utrecht

Vandaag is de AD Halve Marathon van Utrecht gelopen. In de hitte ben ik uiteindelijk naar een tijd van 1:32:50 gelopen. Ver boven de gehoopte tijd en dus was ik niet tevreden. Vooral omdat ik de eerste 15 kilometer heerlijk heb gelopen en keurig op schema bleef. Daarna was echter de koek op en werd er veel toegegeven. Een uitgebreid wedstrijdverslag volgt morgen.

Gelukkig na afloop wel gezellig met een hoop (on)bekende bloggers na staan praten in de stand van Ronald en bij de prijsuitreiking van het Nederlandstalig Kampioenschap Halve Marathon voor Bloggers.

Met dank aan Rik voor de foto!

Net even naar Utrecht geweest om op de marathon experience m’n startnummer op te halen. Het is nummer 21869, waar ik morgen vanaf 14 uur mee door de straten van Utrecht ren. Lees verder →