Donderdag stond in het teken van presentaties en interactieve workshops. ‘s Ochtends stond ik met collega’s Jan, Taeke, Robert en Bart op de Nationale Uitgeefdag van Mediafacts. Hier verzorgde ik tevens een presentatie over social media: ‘Social media: leren of ermee verdienen?’
‘s Middags kon ik in Leusden tijdens een hei-sessie van een van onze klanten nogmaals op hetzelfde thema ingaan, waarbij dieper werd in gegaan op de case van uitgeefweblog Publishr. Dit leverde interessante discussies en inzichten op, welke voor deze klant hopelijk in 2010 al vruchten af gaan werpen in de vorm van extra business. Lees verder →
Vandaag was de dag van de triathlon, waar ik de afgelopen maand samen met Alex naar toe had getraind. Het werd een bijzondere dag, met hilarische momenten, maar ook met een enorme tegenvaller. Ik kan er achteraf wel om lachen, maar rond het middaguur hoefde een triathlon van mij nooit meer!
Om bij het begin te beginnen, kwamen wij vanochtend aan in Aalsmeer en konden ons gelijk melden bij de organisatie. Hier kregen wij onze startnummers mee en konden we richting parc fermee gaan. Onderweg nog even geïnformeerd of het wisselpunt van zwemmen – fietsen en fietsen – hardlopen wel op dezelfde plek was. “Ja”, werd ons verzekerd door de vrijwilligers. Lees verder →
Morgen is het zover, dan moet in Aalsmeer de 1/8ste triathlon gedaan worden. Met startnummer 866 zal ik van start gaan. Geen idee wat het gaat worden, maar eens een eerste tijd neerzetten!
Het zwemmen zal ongetwijfeld in de achterhoede gebeuren, met een schoolslag. Met het fietsen hoop ik redelijk mee te kunnen komen, minimaal 33 km/u rijden en tijdens het lopen moet ik toch wel minimaal 15 km/u halen. Dat het omkleden tijd gaat kosten, staat van te voren vast, maar hopelijk niet al te veel. Lees verder →
Vandaag was het tijd voor een lekker fietstochtje. Samen met paps en mams gewoon lekker ontspannen fietsen. Niet op de Cannondale of op de Bianchi, maar gewoon op de oerdegelijke Batavus Adagio. Het doel was dit keer Oudewater, waar ik lang geleden wel eens ben geweest, maar me weinig meer van kan herinneren.
Aan het begin van de middag vertrokken we via fort Vechten richting Nieuwegein. Dit is op zich een bekend stuk, zeker omdat we het de avond hiervoor nog hadden gefietst naar de verjaardag van Lize. Dwars door Nieuwegein reden we richting de Nedereindse Plas. Lees verder →
Vandaag was het zover, de eerste training voor de Triathlon van Aalsmeer. Dat het lopen geen probleem mag vormen lijkt mij duidelijk, maar tegen het fietsen en vooral het zwemmen zie ik meer op. Alle keren dat ik normaal het water in ga is dit om een beetje af te koelen. Zeker niet om baantjes te trekken!
Vanochtend om 10 uur stond ik bij Alex voor de deur. Allebei op onze Cannondale, rugzak met zwemspullen en een slot mee. Raar idee om zo bepakt op de racefiets te springen! De eerste etappe was via Zeist richting Woudenberg. Eind bestemming was het Henschotermeer, waar we een rondje zouden gaan zwemmen in open water. Lees verder →
Alex had onlangs het gekke idee opgevat om te gaan trainen voor een triathlon. Dat leek mij op zich ook best wel eens een leuke variant op het ‘gewone’ hardlopen. Eens een keertje wat anders, het combineren van verschillende disciplines. Uiteraard blijft de focus wel gewoon op hardlopen liggen. Lees verder →
Na vrijdag een zeer boeiende dag te hebben gehad op The Next Web 09 in Amsterdam (blog volgt maandag op Publishr), was het ‘s avonds tijd om naar Limburg af te reizen. De A2 was dit weekend alleen op veel plaatsen in onderhoud. Tussen Eindhoven en Weert was het verkeer zelfs helemaal gestremd.
Na ruim 3 uur rijden kwam ik bij Snowworld Landgraaf aan, waar wij bij de Giantploeg verbleven. Snel m’n bed opgezocht, om toch nog een beetje uitgerust bij de start te verschijnen. De wekker liep om half zes af, zodat wij tijdig in Valkenburg van start konden gaan. Lees verder →
Na al het lopen van de afgelopen weken, is het dit weekend tijd om een ‘stukje’ te fietsen. Zonder voorbereiding zal ik de 250 kilometer van de Amstel Gold Race rijden. De laatste keer dat ik op de fiets zat was tijdens de Erik Dekker Classic, in de herfst van 2008. Het zal dus wel een heftige ervaring worden die vooral op basis van doorzettingsvermogen en tandvlees gereden gaat worden.
Vrijdag eerst nog naar The Next Web in de Westergasfabriek in Amsterdam. De Europese conferentie over ontwikkelingen op webgebied. Ik zal jullie via Twitter op de hoogte houden van de interessante ontwikkelingen aldaar. Lees verder →
Zoals de meeste lezers van deze weblog al wel is opgevallen, heb ik sinds mijn bericht over het inschrijven voor de Amstel Gold Race nooit meer geschreven over de voorbereidingen hierop. Ik moet eerlijk bekennen dat dit ook een reden heeft: de Cannondale staat er nog onaangeroerd bij sinds de Erik Dekker Classic, in de herfst van 2008.
Het is niet zo dat ik de 250 kilometer in Limburg geheel zonder voorbereiding wil gaan fietsen, maar ik ben er wel achter dat het fietsen veel minder voldoening geeft als ik het vergelijk met het hardlopen. De gemiddelde tijd dat ik op m’n fiets moet zitten om dezelfde kick te krijgen, als die het lopen mij oplevert … dat valt gewoon niet te vergelijken. En dan heb ik het nog niet gehad over lekke banden … Lees verder →
