<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>maartenvanvulpen.nl &#187; februariloop</title>
	<atom:link href="http://maartenvanvulpen.nl/tag/februariloop/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://maartenvanvulpen.nl</link>
	<description>it's all about speed</description>
	<lastBuildDate>Thu, 21 Jan 2010 08:36:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>Zaterdag Driebergenloop</title>
		<link>http://maartenvanvulpen.nl/2009/03/zaterdag-driebergenloop/</link>
		<comments>http://maartenvanvulpen.nl/2009/03/zaterdag-driebergenloop/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2009 18:45:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maarten van Vulpen</dc:creator>
				<category><![CDATA[wedstrijden]]></category>
		<category><![CDATA[cpc]]></category>
		<category><![CDATA[driebergenloop]]></category>
		<category><![CDATA[februariloop]]></category>
		<category><![CDATA[internet]]></category>
		<category><![CDATA[liones]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://maartenvanvulpen.nl/?p=297</guid>
		<description><![CDATA[Aanstaande zaterdag is het zo ver, dan ga ik weer een wedstrijdje lopen. Dit keer in Driebergen. Hier staat de Driebergenloop, of tegenwoordig 3bergenloop, op het programma. De afgelopen twee jaar heb ik hier ook gelopen, destijds de 15 kilometer. Dit jaar heb ik gekozen om in aanloop naar de CPC Loop van 14 maart [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://maartenvanvulpen.nl/2009/03/zaterdag-driebergenloop/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Februariloop</title>
		<link>http://maartenvanvulpen.nl/2009/02/februariloop/</link>
		<comments>http://maartenvanvulpen.nl/2009/02/februariloop/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 Feb 2009 19:58:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maarten van Vulpen</dc:creator>
				<category><![CDATA[wedstrijden]]></category>
		<category><![CDATA[februariloop]]></category>
		<category><![CDATA[hardlopen]]></category>
		<category><![CDATA[luna racer]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://maartenvanvulpen.nl/?p=281</guid>
		<description><![CDATA[Vandaag heb ik deelgenomen aan de 36ste Februariloop in Bennekom. Zoals al door Rik was voorspeld, was het parcours een smerige bedoeling, maar ondanks alles toch prima te lopen. Nadat eerst de 6 en de 12 kilometer waren gestart, was het om 13.20 uur tijd om te gaan lopen. De eerste paar honderd meter gelijk [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://maartenvanvulpen.nl/2009/02/februariloop/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Laatste voorbereidingen op de Februariloop</title>
		<link>http://maartenvanvulpen.nl/2009/02/laatste-voorbereidingen-op-de-februariloop/</link>
		<comments>http://maartenvanvulpen.nl/2009/02/laatste-voorbereidingen-op-de-februariloop/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Feb 2009 21:34:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maarten van Vulpen</dc:creator>
				<category><![CDATA[wedstrijden]]></category>
		<category><![CDATA[februariloop]]></category>
		<category><![CDATA[hardlopen]]></category>
		<category><![CDATA[luna racer]]></category>
		<category><![CDATA[Muziek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://maartenvanvulpen.nl/?p=278</guid>
		<description><![CDATA[Morgenmiddag is het zover, dan wordt in Bennekom de 36ste Februariloop georganiseerd. Zoals al eerder geschreven, ga ik hier de 20 kilometer lopen. Deze wedstrijd is vooral gericht op het in de benen krijgen van de kilometers, ter voorbereiding op het Nederlandstalig Kampioenschap Halve Marathon voor Bloggers in Utrecht. Dan moet er echt op tempo [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://maartenvanvulpen.nl/2009/02/laatste-voorbereidingen-op-de-februariloop/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Trainen en training geven</title>
		<link>http://maartenvanvulpen.nl/2009/02/trainen-en-training-geven/</link>
		<comments>http://maartenvanvulpen.nl/2009/02/trainen-en-training-geven/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Feb 2009 21:54:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maarten van Vulpen</dc:creator>
				<category><![CDATA[training]]></category>
		<category><![CDATA[amstel gold race]]></category>
		<category><![CDATA[bunnik]]></category>
		<category><![CDATA[cpc]]></category>
		<category><![CDATA[februariloop]]></category>
		<category><![CDATA[Fietsen]]></category>
		<category><![CDATA[hardlopen]]></category>
		<category><![CDATA[liones]]></category>
		<category><![CDATA[loopgroep]]></category>
		<category><![CDATA[luna racer]]></category>
		<category><![CDATA[maarten]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://maartenvanvulpen.nl/?p=273</guid>
		<description><![CDATA[Momenteel staan er een hoop evenementen op het programma, zowel om zelf aan deel te nemen, als waar voor getraind moet worden. Dit laatste ervaar ik dan vooral in mijn rol als trainer. Voor mij zelf ligt de focus momenteel op een snelle tijd tijdens de 10 kilometer van de City Pier City Loop, waar [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://maartenvanvulpen.nl/2009/02/trainen-en-training-geven/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kilometers maken voor de Februariloop</title>
		<link>http://maartenvanvulpen.nl/2009/02/kilometers-maken-voor-de-februariloop/</link>
		<comments>http://maartenvanvulpen.nl/2009/02/kilometers-maken-voor-de-februariloop/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 08 Feb 2009 21:07:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maarten van Vulpen</dc:creator>
				<category><![CDATA[persoonlijk]]></category>
		<category><![CDATA[training]]></category>
		<category><![CDATA[februariloop]]></category>
		<category><![CDATA[hardlopen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://maartenvanvulpen.nl/?p=268</guid>
		<description><![CDATA[Aanstaande zaterdag is het zover, dan wordt in Bennekom de 36ste Februariloop georganiseerd. Ik ga hier deelnemen aan de langste afstand, de 20 kilometer. De laatste weken heb ik veelvuldig lange afstanden gelopen ter voorbereiding op deze wedstrijd, die over een bosrijk en heuvelachtig parcours gaat. Dan was Sheffield niet voor niets &#8230; Zaterdag daarom [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://maartenvanvulpen.nl/2009/02/kilometers-maken-voor-de-februariloop/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
