Florijn Winterloop, het verslag

Geschreven op 03 Jan 2009 // wedstrijden.

In Woudenberg werd er vandaag gelopen. Bij veel regionale lopers is de Florijn Winterloop het moment om collega-lopers een goed nieuwjaar te wensen en om de eerste goede voornemens in de praktijk te brengen, of gewoon om de kilo’s van Kerst en oud en nieuw te verbranden.

Ik ging zelf met 7 andere lopers van mijn loopgroep voor de 10 Engelse mijlen naar Woudenberg. Vijf lopers zouden door Diederik worden gehaast op een tempo van 5.10 min/km en Martin ging voor een continuering van zijn tijd tijdens de Zevenheuvelenloop.

Het ophalen van de startnummers verliep bijzonder snel, dit was door de organisatie goed geregeld. De Nike Structure Triax omgeruild voor mijn perfecte wedstrijdschoenen, de Nike+ Luna Racers. Daarna even lekker ingelopen op het kunstgrasveld van de Woudenbergse korfbalclub. Het was wel koud (-2), maar prima om te lopen.

Hier even met Snelle Rijk staan praten en hem succes gewenst in de strijd tegen Hardloper. Ook Co met ck (Falco) even een handje gegeven en succes gewenst. Vervolgens naar het startvak gegaan en hier geprobeerd om een plaatsje een beetje vooraan te bemachtigen. Uiteindelijk niet helemaal vooraan gekomen, maar toch redelijk in de buurt van de lijn.

Na het startschot betekende dit wel even wat lopers inhalen via de berm, maar dit was al na de tweede bocht voorbij. De eerste vijf kilometer in de buurt van mijn oud-trainer Brand van Dijk gelopen in een tempo van rond de 4 minuten per kilometer. Dit bleek uiteindelijk iets te hoog gegrepen, waarna ik mij liet terugzakken in een tempo van 4.10 per kilometer. Het parcours was mooi vlak en over het algemeen was er ook weinig last van ijs op de weg. Een stukje fietspad door het bos was enigszins aangevroren.

Zwaar was de weg van Amersfoort richting Maarn. Hier liepen we een kilometer of vier tegen de koude wind in. Mijn volgers wilden niet echt meewerken om af en toe ook de kop over te nemen. Dat begon op een gegeven moment te frustreren, omdat ik volgens mij niet als windscherm ben geboren. Toen de keuze gegeven om de kop over te nemen, maar die behoefte bestond nog steeds niet. Daarna maar een sprintje getrokken om een meter of dertig los te komen, dat zij hun eigen problemen op konden lossen.

Bij het Treekerpunt werd weer het bos in gedraaid, waarna we via een licht glooiende weg terug liepen naar het 3 kilometer punt. Hier was het weer in omgekeerde volgorde teruglopen richting de sportvelden van Woudenberg. Na het gladde bruggetje was het nog 200 meter tot de finish en in een lichte eindsprint finishte ik uiteindelijk in 1:07:15, een tijd waar ik zeker niet ontevreden over ben. Als ik in de komende maanden hard door blijf trainen en de kilo’s er af werk, dan gaat het de volgende keer zeker makkelijker en sneller.

Na een heerlijke douche en een lekkere kop erwtensoep rustig naar de finish gelopen, waar ondertussen ook de andere lopers van de loopgroep waren aangekomen. Zij hadden ook heerlijk gelopen en vooral Martin had een prachtige tijd neergezet!

Straks eens even de schaatsen onderbinden en de plaatselijke ijsbaan onveilig maken …

10 reacties so far, say something?

  1. GertN

    Erg mooie tijd!! Ben wel benieuwd od Snelle Rijk en/of Hardloper onder de 60 minuten zijn gekomen… Of was dat allemaal stoerdoenerij?

  2. Rik

    @ GertN, je kent de heren toch een beetje. Geen woorden maar daden en dus geen stoerdoenderij maar beide heren onder de 60 minuten!! Roberto zal vast een mooi verslag hiervan hebben ;-)

    Maarten netjes gelopen na zo’n week, er zit zeker meer voor je in. Altijd goed om te weten.

  3. Ronald

    wow, supertijd Maarten! gefeliciteerd.. ik moet aan de bak over twee weken om dat te verbeteren :)

  4. Falco

    Goede tijd man. Ik dacht al, is dat niet Maarten..!

  5. Maarten van Vulpen

    @all: Thnx! Het lopen ging inderdaad heerlijk, en resulteerde uiteindelijk in een nette tijd!

    @GertN: Zoals Rik al zegt, ze hebben inderdaad woord gehouden en in prachtige tijden het parcours ‘verslonden’. Stoerdoenerij was er zeker niet bij. Stiekem kijk ik al een beetje uit naar de volgende tweestrijd, want ik vermoed dat Roberto wel op wraak uit is …

    @Rik: Denk inderdaad dat ik erg op de goede weg ben, als ik zo door blijf trainen en ook nog iets meer andere factoren uitschakel, er zeker meer uit te halen valt!

    @Ronald: succes over twee weken! Ik ben benieuwd wat het gaat worden. Na je snelle marathon in Purmerend is dit natuurlijk een kippe-eindje! :)

    @Falco: ik moet inderdaad ook beter plaatjes gaan kijken, in plaats van alleen de berichten lezen, dan herken ik iedereen ook een stuk sneller :)

  6. Alex

    Ik ben weer onder de indruk hoor, maar volgens mij heb je bij het opzetten van deze website ook geschreven dat je andere thema’s zou aankaarten en nu lees ik wel het een en ander over de Florijn winterloop, maar niks over Lissabon.. ga je je alleen nog maar richten op het hardlopen?

  7. Petra

    Ha die Maarten!
    1.07 is een prachtige tijd, waar je zeker tevreden mee mag zijn. I(zegt zij, die die tijd never nooit zal lopen, lol) Ik heb eigenlijk geen idee of wij elkaar gezien hebben gister…..volgende keer een meet &greet?
    Aan de andere kant…..heb ik wel een groepje LB’ers zien lopen, waarvan ik er nog eentje heb ingehaald!! (jaja)
    Tot ziens!

  8. Falco

    Je ipod zat niet goed: http://www.florijnwinterloop.nl/p/z/34/3649.jpg

  9. Maarten

    @Falco: niet echt een charmante foto :) Ben ook te dik :( Nou ja, doelstellingen …

  10. Andrea

    Mooie tijd, gefeliciteerd. Ik heb je volgens mij niet gezien, liep nl. zelf de 10 km.

Pingbacks/Trackbacks

Leave a comment