maartenvanvulpen.nl

Vanavond weer een rustig rondje (12 km/u) gelopen. Zo’n driekwartier gelopen en nergens last van. Deze training was bedoeld als uitlooptraining, en ik kan wel stellen dat de Zevenheuvelenloop prima is verwerkt. De Nike Luna Racers hebben hun best gedaan!

Wel stom om te bedenken dat dit tempo, wat voor mij de uitlopen is, voor een hoop lopers die gisteren meeliepen het wedstrijdtempo is, of sterker nog, hoger ligt dan hun wedstrijdtempo. Wellicht is dit een goed moment om weer meer mijn eigen trainingsschema aan te houden, omdat ik merk dat ik ongewenst toch inlever door meer te trainen in dit lagere tempo.

Onverwacht dient zich een mooie kans aan om op een nog niet nader te noemen locatie een wedstrijdje te gaan lopen. Net als vorig jaar gaan we ook dit jaar met Liones op bedrijfsuitje buiten Nederland. Omdat wij als Liones Runners weer aan het trainen zijn voor de CPC Loop in maart, moeten er ook de nodige gezamenlijke sessies gehouden worden. En wat is er mooier dan een training op een alternatieve locatie op een alternatief tijdstip? Ik heb mijn netwerk ingezet om een bijzondere loopervaring te realiseren op locatie X. De Luna Racers gaan in ieder geval mee in de tas!

Daarnaast ook al eens even met een schuin oog naar de wedstrijdkalender voor 2009 gekeken. Op het eerste oog de Driebergenloop, 20 van Alphen, CPC Loop, Halve Marathon Utrecht, Nike Hilversum City Run. Wellicht ook Egmond nog met Alex lopen. Maar voor het zover is dus eerst nog lopen op de bijzondere locatie (X), lopen in Linschoten …

Overigens is Hardloper ook weer terug in Nederland en heeft hij zich ook aangemeld voor de JFK Challenge op NikePlus. Wordt nog spannend, want Ronald ligt een behoorlijk eind voor en traint behoorlijke afstanden, maar ik zal zeker proberen een positie in de top drie in te gaan nemen in deze challenge! Succes heren!